Leczenie wad postawy poprzedzone jest badaniem fizjoterapeutycznym, które niezbędne jest do ustalenia rodzaju i zakresu terapii, na który składa się przygotowanie aparatu mięśniowo-więzadłowo-kostnego oraz ćwiczenia właściwe.
Ćwiczenia obejmują przede wszystkim wzmocnienie lub rozciągnięcie wybranych grup mięśniowych, reedukacji i zautomatyzowania przyjmowania prawidłowej postawy w wykonywaniu czynności życia codziennego.
Korzystamy m. in. z elementów metod: PNF, PIR, Schroth.
Kompleksowa terapia wad postawy w naszym centrum obejmuje:
- badanie fizjoterapeutyczne w celu określenia dysfunkcji
- diagnostykę oraz terapię przy pomocy urządzenia MEDI MOUSE®
- ćwiczenia indywidualne pod kontrolą fizjoterapeuty
- terapię manualną
- techniki mięśniowo-powięziowe
- reedukację pracy mięśni i czucia głębokiego (PNF)
- korygowanie ustawienia za pomocą plastrów (Kinesiotaping Thera Band®)
- naukę samodzielnego przyjmowania prawidłowej postawy skorygowanej (biofeedback)
- trening czucia własnego ciała
- opracowany zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu, w celu utrwalenia efektów terapii
Wady kręgosłupa:
w płaszczyźnie strzałkowej:
- plecy okrągłe (nadmierne uwypuklenie fizjologicznej krzywizny piersiowej kręgosłupa, tzw. kifozy piersiowej)
- plecy płaskie (wada ta charakteryzuje się spłaszczeniem lub brakiem fizjologicznych krzywizn kręgosłupa)
- plecy wklęsłe (istota tej wady polega na zwiększonym wygięciu kręgosłupa do przodu w odcinku lędźwiowym - hiperlordoza lędźwiowa)
- plecy okrągło- wklęsłe (istotą tej wady jest równoczesne pogłębienie lordozy lędźwiowej i kifozy piersiowej)
w płaszczyźnie czołowej:
- boczne skrzywienie kręgosłupa-skolioza (skrzywienie kręgosłupa jest wadą postawy polegającą na wielopłaszczyznowym odchyleniu linii kręgosłupa od stanu prawidłowego – w całości lub poszczególnych odcinkach)
Wady klatki piersiowej:
- klatka piersiowa lejkowata (charakterystyczną cechą tej wady jest lejkowate zapadnięcie dolnej części mostka i przylegających do niego żeber)
- klatka piersiowa kurza (charakterystyczny dla tej wady jest zniekształcony, silnie wysunięty do przodu mostek tworzący uwypuklenie w kształcie dziobu łodzi)
Wady kończyn dolnych:
wady kolan:
- kolana koślawe (w pozycji stojącej, kolana opierają się o siebie, a między kostkami stóp jest spora przerwa)
- kolana szpotawe (w pozycji stojącej ze złączonymi stopami, między kolanami tworzy się szczelina w kształcie litery „O”)
wady stóp:
- stopa płaska (płaskostopie) (stopa ma niski lub obniżony łuk podłużny)
- stopa płasko-koślawa (charakterystyczną cechą tej wady oprócz spłaszczenia wysklepienia stopy jest skręcenie pięty na zewnątrz)
- stopa szpotawa i stopa wydrążona (jest to tzw. „wysokie podbicie”)
